زيت جوز الهند الخارق.. يساعد في علاج الصرع والزهايمر

[ad_1]

زيت جوز الهند يعتبر طعام خارق، بسبب المزيج الفريد من الأحماض الدهنية الغني بها زيت جوز الهند والذي يؤثر إيجابيا على صحتك، مثل زيادة فقدان الدهون وتحسين صحة القلب ووظائف المخ.

وفيما يلي 7 فوائد صحية لزيت جوز الهند:

1- يحتوي زيت جوز الهند على نسبة عالية من الدهون المشبعة، وهي نوع من الدهون يستقبلها الجسم بشكل مختلف عن معظم الدهون الأخرى، وتشجع الجسم على حرق الدهون، كما أنها توفر طاقة سريعة لجسمك وعقلك، وترفع نسبة الكوليسترول الجيد في الدم، مما قد يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب.

2- استخدام زيت جوز الهند كغسول للفم يحمي من الالتهابات ويحسن صحة الأسنان ويمنع رائحة الفم الكريهة، وعند إضافته للطعام يكون له تأثير مضاد للميكروبات.

3- يقلل زيت جوز الهند من الشهية بشكل كبير، مما قد يؤدي إلى انخفاض وزن الجسم على المدى الطويل.

4- يساعد زيت جوز الهند عند إضافته إلى النظام الغذائي الخاص بالأطفال المصابين بالصرع على تقليل النوبات وحدتها.

5- زيت جوز الهند يحسن من رطوبة البشرة الجافة ويقلل من أعراض الأكزيما، كما يحمي الشعر من التلف، ويعمل كواقي من الشمس.

 6- يعزز وظائف المخ عند مرضى الزهايمر.

7- يساعد على تقليل دهون البطن الضارة، وهي أكثر أنواع الدهون ضررًا.



[ad_2]

المصدر